NMN一般存在于果蔬里面，包括牛油果、西兰花、卷心菜、黄瓜、毛豆、鳄梨等，然而含量非常少，加之烹饪、胃酸都会影响NMN的生物活性，所以能从食物中摄取的NMN实际很少。而泓博元NMN（年青素）一粒含300mg纯度99%...